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[饮食健康] 吃货必看!超清晰图教你分辨真假羊肉 attach_img
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-23 18:16
又到火锅季!真假羊肉总是傻傻分不清楚,假羊肉的白肉和红肉是分开的,白是白,红是红,一块一块的。 真羊 ...
2070 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 中医养生推荐:脑力工作者多吃葱和蒜 attach_img
by健康生活百科
最后发表: 健康生活百科 @ 2012-12-23 18:09
营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处。 1.鸡蛋:增强记忆力。 2.葱和蒜:有较好的健 ...
2024 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 如何健康吃五谷杂粮 attach_img
by健康生活百科
最后发表: 健康生活百科 @ 2012-12-23 17:57
1.糯米做成醪糟,助消化,缓解疲劳头晕眼花; 2.薏米煲汤最滋补,强筋骨、健脾胃、消水肿; 3.糙米煮成稀 ...
2232 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 小心:日常生活中常吃的致病食物
by健康生活百科
最后发表: 健康生活百科 @ 2012-12-23 16:58
日常生活中常吃的致病食物: 1.蛋黄过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。 2.盐过量为百病 ...
2199 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 清晨需要避忌的食物
by健康生活百科
最后发表: 健康生活百科 @ 2012-12-23 03:19
1.忌喝冰凉的饮料——温度相差太大会刺激胃肠道,导致突发性挛缩; 2.忌空腹吃香蕉——含有助眠的钾和大量 ...
1963 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 吃烤肉的六大弊处
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-23 03:14
  经过烧烤,食物的性质偏向燥热,令人“上火”;容易感染寄生虫;隐藏着致癌物质;减少了蛋白质的利用率 ...
2096 0 2012-12-23 预览
[饮食健康] 美食补出粉嫩肌 盘点红颜美人的圣诞狂欢 attach_img
byadmin
最后发表: admin @ 2012-12-15 18:32
  大S补血喝“四物汤”   台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体,嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保 ...
2492 0 2012-12-15 预览
[饮食健康] 常见的变脸食物有哪些?
byadmin
最后发表: admin @ 2012-12-12 08:07
1.青西红柿经测定,未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感 ...
2159 0 2012-12-12 预览
[饮食健康] 食生菜好处 attach_img
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-12 07:15
  生菜食用部分所含水分高达94' 96营养速查:生菜中含有大量的水分, 膳食纤维, 维生素B1、B2、B6 和维 ...
2299 0 2012-12-12 预览
[饮食健康] 吃火锅不要喝火锅汤
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-12 07:11
  很多人喜欢喝火锅汤,说汤浓味道好,火锅多以肉类、菜蔬、菇类及海鲜为主,这些食材一齐煮的汤,产生浓 ...
2042 0 2012-12-12 预览
[饮食健康] 不要吃太多的动物肝脏
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-10 19:43
【不要吃太多的动物肝脏】 肝脏是人体的解毒器官,人体的毒素都滞留在那里。 动物肝脏也是动物的解毒器官, ...
2387 0 2012-12-10 预览
[饮食健康] 6种有毒食品 一定要记下
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-10 17:43
①鲜黄花菜极有毒,干品无毒。 ②无根豆芽可致癌。 ③腐烂的生姜能产生一种毒性很强的黄樟素,可引起肝细 ...
2345 0 2012-12-10 预览
[饮食健康] 盐焗类坚果不宜吃太多 attach_img
by科联工作室
最后发表: 科联工作室 @ 2012-12-7 23:43
  坚果类食品可提供蛋白质、维生素、钙等微量元素,还能补充不饱和脂肪酸,能护心健脑,降低冠心病发病率 ...
2731 0 2012-12-7 预览
[饮食健康] 街头糖炒栗子多数用地沟油 attach_img
by碟迹小姑娘
最后发表: 碟迹小姑娘 @ 2012-12-6 19:52
冬天到了,热气腾腾的糖炒板栗甚为热销。 很消费者组织提醒您,为了身体健康,街头的糖炒板栗最好不要吃。 ...
2323 0 2012-12-6 预览
[饮食健康] 教你如何识别催熟香蕉 attach_img
byadmin
最后发表: admin @ 2012-12-6 17:37
【教你如何识别催熟香蕉】 乙烯利催熟香蕉较为常见,但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催 ...
2371 0 2012-12-6 预览
[饮食健康] 10种食物赶走胆固醇 attach_img
by科联工作室
最后发表: 科联工作室 @ 2012-12-6 14:42
【10种食物赶走胆固醇】 1.苹果含果胶和纤维素,降脂作用极佳。 2.玉米降低血清胆固醇。 3.胡萝卜。 4.牡蛎 ...
2600 0 2012-12-6 预览
[饮食健康] 糖尿病人饮食攻略 attach_img
by美食﹏小当家
最后发表: 美食﹏小当家 @ 2012-12-5 16:12
1.早餐:菜包子加杯牛奶,避免吃油炸、含糖多的食品; 2.午餐:清炒豆角配鸡肉,午餐要选清炒、蒸、炖的菜 ...
2838 0 2012-12-5 预览
[饮食健康] 早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶最为理想 attach_img
byadmin
最后发表: admin @ 2012-12-5 15:42
【早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶最为理想】 但有些人特别喜爱酸奶,往往餐后大量喝酸奶,造成体重增加。 因为 ...
2510 0 2012-12-5 预览
[饮食健康] 各种常见鱼的保健功效 attach_img
by科联工作室
最后发表: 科联工作室 @ 2012-12-5 15:05
1.鲫鱼,益气健脾; 2.鲤鱼,止咳平喘; 3.鲢鱼,暖胃润肤; 4.青鱼,祛风除烦; 5.黑鱼,补肝肾; 6.墨鱼 ...
2701 0 2012-12-5 预览
[饮食健康] 常吃6类食物可抵抗电磁波 attach_img
by科联工作室
最后发表: 科联工作室 @ 2012-12-5 14:38
1.番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果; 2.各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜等十字花科蔬菜和鲜 ...
2776 0 2012-12-5 预览

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