中秋节加班比例最高城市榜单出炉 郑州未上榜

　　根据调查结果，在25个重点省份直辖市中，双节加班比例最高的十个城市分别是：杭州、西安、武汉、南京、广州、深圳、北京、成都、上海、长沙。沈阳未上榜。

　　其中，排行前十的城市加班比例都过半，也就是在这十个城市中的白领中，有一半及以上的人在中秋和国庆节期间不能回家，用工作填满自己的节假生活。专家表示大城市生活节奏快、工作压力大，白领生活看起来光鲜，但他们普遍感觉“心累”，忙碌的生活不仅让很大一部分白领难找对象，更使得一些人一直生活在亚将康状态。

　　中秋节前，中国最大的婚恋交友运营商发布全国首个专门针对“白领”人群的婚恋状况调研。

　　“5+2”模式“周末夫妻”越来越多

　　因为工作，分离于城市和城市之间，或是一个城市的两地，只有在周末或节假日才有机会相见，过着"5+2"模式的生活，“周末夫妻”越来越多。调查结果显示，有四成白领愿意接受这个现实。

　　心理专家对此提出几点建议：首先，信任是关键。平时电话多沟通，或借助互联网抽空聊聊天，以缓解心情的郁闷。

　　第二，外派一方要保养好自己的身体，可以利用休息时间多去健健身，在住处可以多看书陶冶性情，按时休息等等。回家之前一定要调节好自己的身心，出现在家中的身形应该是健康而充满活力的。

　　第三，留守一方除了管好家庭和孩子的学习，还要学会排解自己的烦恼。可以通过写心情日记、和亲朋好友多联系、培养自己更多业余爱好(比如绘画、写作、养宠物)等等方式来充实自己。

　　第四，不要为琐碎的家庭小事拌嘴，切记在短暂的相聚时间里，如遇此种情况，一方先打住，转移话题以缓解紧张气氛。

　　34%女白领与前男友保持联系

　　调查显示，34%的女白领和前男友保持着电话、网络、聚餐等方式的联系;10%的女人心里依然想着前男友;54%的单身女人不会接受前男友的复合请求;54%的女人会隐瞒和前男友的联系。

　　【案例一】前男友是同事联系不可避免

　　26岁的小琦在沈阳市某教育培训机构任职课程顾问，她和前男友的联系出于无奈，同在一个办公室，低头不见抬头见，每一天都有交集。 “但我都会尽量避免或减少跟他合作的机会，一来比较尴尬，二来觉得没什么必要再联络。 ”小琦说。

　　【案例二】微信成为与前男友联络主要平台

　　在文化传媒公司工作的白领婷婷与前男友本来已经有2年未联系，但是自从微信火起来以后，她与前男友的联系也增多了。先是节假日互相问候，再是朋友圈留言互动，联系愈加频繁。“谈恋爱没有深仇大恨，做不成情侣，还能做朋友嘛。况且我只是想通过微信知道他最近过得好不好，大多数情况下是默默关心。 ”

　　【案例三】分手就是路人qq微博全拉黑

　　在沈阳某信托公司工作的小张经历分手后，果断把前男友的微博、qq、微信全都拉黑了，校内网也注销了，博客也关闭了，甚至连电话号码也删除了。小张表示，既然分开了，就不应该再联系彼此，给对方增加困扰和负担。 “既然我们不能给彼此幸福，那就别总是回头看，拖泥带水，还是好好珍惜当下吧。 ”

　　心理专家：“前关系”应理性处理

　　昨日，心理专家、辽宁省家庭教育协会常务理事杨子表示，“前关系”在现代人的情感中越来越凸显，不容忽视，甚至成为导致恋爱、婚姻出现矛盾、甚至走向破裂的导火索。

　　专家认为，对待“前关系”，双方既应该警惕，又应该保持理智和宽容。

　　首先，情侣、夫妻双方应该彼此信任，以一个平和、宽容的态度处理问题，良好的心态是保证婚恋稳定的基础。“如果伴侣给以前的朋友、情人打了电话，另一半不分青红皂白就吵架，那么幸福感和安全感都会降低。”其次，专家认为恋爱双方应该充分自律，对待前任要保持一定的空间，把握道德尺度，不影响自己和前任现在的生活。最重要的是，和现任伴侣要加强沟通和交流，减少或减少“前关系”带来的隐忧。

　　(辽沈晚报)