您好！欢迎来到郑州港区信息网
关注我们
扫码关注官方微信
手机版
手机扫描直接访问
搜索
热搜: 航空港 港区新闻 港区天气 港区论坛 港区地图 港区招聘 港区交友
统计信息
  • 全站会员：1217位
  • 发帖总数：7483帖
  • 今日发帖：0帖
  • 昨日发帖：0帖
  • 在线会员：12412人
郑州港区信息网 › 港区互动 › 茶余饭后 › 冬天常吃薯类可以抗感冒
24小时热帖
返回列表 发新帖

[健康宝典] 冬天常吃薯类可以抗感冒

[复制链接]
健康生活百科 发表于 2013-1-4 20:33:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
用薯类食物替代精白米面做主食能提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等，其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外，多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。.
psb.jpg
感冒 薯类 维生素 精白

相关帖子

从今天起，由我来给大家带来健康话题的内容。支持郑州港区信息网！！！
回复

使用道具 举报

返回列表 发表新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

健康生活百科中级会员

关注0

粉丝2

帖子115

发布主题
  • 资讯·新闻·生活信息
  • 快扫一扫关注我们
  • 关注有好礼，千元礼券任性送
大家都在看
一周热点排行最近7x24小时热帖
最新发帖
全国免费热线电话

135924-13140

周一至周日 9:00 - 23:00

反馈建议

admin#zzgangqu.com 在线QQ咨询

扫描二维码关注我们

Powered by Discuz! X3.5© 2013-2019 Zzgangqu Inc.( 豫ICP备16004575号-1 )