七个习惯留住清亮嗓音

①多喝水，酒精和含咖啡因的饮料不起作用；
②午饭后噤声半个小时；
③饭馆、酒吧等嘈杂地方少说话；
④唱歌说话保持头部平直，让喉咙和颈部处于放松状态；
⑤想清嗓子先喝水；
⑥感冒时少说话，因为病毒会感染咽部；
⑦远离香烟。