女人，就该对自己好一点

　　你已经不小了。看过了风月，感受过世界的残酷和温暖，放下了浮躁，你处在一生中最好的年华。可是，你还跟十几二十岁时一样粗糙地活着？女人，你值得更有质感的生活。

　　培养一些健康的小习惯

　　每天吃点水果，不喝冷饮喝温水，早睡，饭后漱口……健康就像储蓄罐，每天存一点，年末总会有惊喜。

　　内衣一定要买好的

　　内衣是最贴身的伴侣，外衣可以不那么讲究，但内衣必须漂亮、合身和舒适。这是一种疼爱自己的方式。

　　补充胶原蛋白

　　肌肤不再像年纪小的时候那样平顺，也要多补充胶原蛋白保持活力。

　　各种场合的衣服都该要有

　　你不需要拥有一屋子的衣服，但参加各种场合的衣服至少该备有一套。同学聚会、朋友婚礼、户外旅行、晚会……不必要求自己艳压群芳，但至少要大方得体。

　　学一种舞蹈

　　周末去学舞蹈吧，容貌虽会随年龄而衰减，但气质应骤增。

　　睡前抽点时间看书

　　“腹有诗书气自华”，这话不假。每天花一些时间阅读，气质会慢慢显现。

　　喜欢吃的东西，自己要会做

　　不需要达到大厨级的水平，但至少要能在周末给自己做几个菜，炖炖汤。如果自己喜欢的甜点也可以做，那是最好不过了。

　　奢侈品是为了取悦自己

　　如果你真的喜欢奢侈品，就买吧。但这不是为了向别人炫耀，而是为了取悦自己。

　　爱情是奢侈品

　　爱情是奢侈品，有的话好好享受，没有也不必强求。这是一件最需要碰运气的事情，勉强不来。

　　寄希望于自己

　　想要的礼物，不要等着别人送，用起来会更舒心；想去看的风景，不要等着别人带，旅程可以更自由。

　　这几句话，你要记住

　　真诚地笑，不要害怕皱纹。

　　尊重别人，尊重自己，更要让别人尊重你，你也值得别人尊重。

　　不管时代如何变化，自爱永远会让人觉得可贵。

　　不要为别人委屈自己，改变自己。

　　你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。