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标题:
冬饮红茶
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作者:
健康生活百科
时间:
2012-12-27 22:36
标题:
冬饮红茶
冬天养生之道,贵乎御寒保暖,因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,养阳气;含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。红茶可加牛奶、糖、芝麻饮用,既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。
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