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标题: 保持健康小诀窍 [打印本页]

作者: 健康生活百科 时间: 2012-12-23 18:33
标题: 保持健康小诀窍
1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；

2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；

3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；

4.踮脚尖助心脏血液顺畅；

5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处。

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