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标题: 冷水洗脸，温水刷牙 [打印本页]

作者: 健康生活百科 时间: 2012-12-23 18:32
标题: 冷水洗脸，温水刷牙
冷水洗脸：冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹，还能预防感冒、鼻炎。冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。

温水刷牙：35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，温水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣。

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