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标题: 黄玉米眼睛更明亮 [打印本页]

作者: 健康生活百科 时间: 2012-12-4 21:55
标题: 黄玉米眼睛更明亮
(, 下载次数: 24) 玉米对人类的最大贡献.叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，能强大的抗白内障的发生。但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。

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