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标题: 小小美食家:番茄薯仔汤做法 [打印本页]

作者: admin    时间: 2012-11-27 16:22
标题: 小小美食家:番茄薯仔汤做法
(, 下载次数: 167) 番茄薯仔汤做法:
1. 番茄洗净,每个切6瓣;
2. 薯仔洗净去皮,切成薄片;
3. 葱洗净,切成葱花;
4. 热锅放一汤匙油,待油六成热时放入番茄按压翻炒,至香味浓郁,倒入4碗水烧开,放入薯仔,煮8~10分钟至熟透,下盐和鸡粉搅拌均匀,撒入葱花即可。
功效:减肥瘦身,养颜美容,延缓衰老。





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