美食﹏小当家 发表于 2013-1-31 18:29:48

饭后要注意的小事

①饭后不能烟茶全。
②别立即吃水果。吃了鱼、虾后不宜立即吃葡萄等酸性水果。
③别立刻洗澡，更别松裤带（导致胃下垂）。
④最好别运动，更别卡拉OK，可导致头昏、乏力、眩晕。
⑤最好别立刻就睡觉，会使大脑局部供血不足而导致中风。
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