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美食﹏小当家
发表于 2012-12-23 03:07:13
醋熬骨头汤补钙胜牛奶
钙是我国人民最易缺乏的营养素之一,中国人一直有用猪骨汤补钙的传统。
但是一般的熬汤方法极难将骨中钙盐溶解,对人体钙营养补充毫无意义。
如果改用醋加入骨头熬汤,醋骨汤中钙含量明显增加,是一种美味又营养的补钙好方法。还等什么,快去试试吧!
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醋熬骨头汤补钙胜牛奶